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こんにちは！
「頭のほぐし専門店 うたたね庵」店主の稲垣です。

晴れれば猛暑で…
雨が降れば、豪雨という今年は、なんともお天気や温度が極端に変化する年ですね。

これも温暖化とか…
地球規模の問題なんでしょうか？

本当にこのままだと、
この先未来が災害ばかりのニュースが流れるような時代になってしまうか、今から心配になります。
そうなれば、もちろん我々人間の体も天候によって大きく変化さざるをえない環境になります。

体を運動して鍛えること。
食事内容をしっかり考えて摂ること。
質の良い睡眠をとること。
体をケアすること。

やはり時には、自分に厳しく管理すること…
つまり暑い…そして寒い…
環境に体を晒すことも大事だと思います。

人間の体は、順応性があります。

だからこそ、今年のような変動の大きい気候の時には、
ある程度の自己管理の内容も厳しめにする必要があると思います。

体に無理が内容な程度から、少しずつ始めてみると良いと思います。
それでは夏季休業日のお知らせです。

大変申し訳ございませんが、
明日から3日間…大変恐縮でありますが下記日程でお休みをいただきます。

・8月14日（火）…定休日
・8月15日（水）…夏季休業日
・8月16日（木）…夏季休業日

8月17日から通常営業となります。

お休み期間中に予約を取りたい方は…
下記の予約フォームからお願いします！
https://www.utatane-an.com/question/

当日の予約は電話でお願いします！
電話：052－778－9111

それでは皆様からのご予約お待ちしております。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

店主の稲垣でした＾＾
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【頭のほぐし専門店 うたたね庵】
営業時間：10:30～21:30（最終受付21:00）
定休日：毎週火曜日　※祝日は営業
〒465-0033
愛知県名古屋市名東区明が丘123-1
ふぉーとれす藤が丘1F-C
Tel：052-778-9111
Fax：052-778-9222
E-mail：utatane-an@cg8.so-net.ne.jp
HP：https://www.utatane-an.com/
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