『夏バテ』には、ヘッドマッサージ！

 

こんにちは！

 

名古屋市名東区藤が丘にある『頭のほぐし専門店 うたたね庵』鍼灸師・ボディ･ブレインヒールセラピストの永野です。（通称:永ちゃん)    

 

 

7月に入り、気温が上がり、梅雨のジメジメ感がプラスされて非常に暑いですが、皆様はいかがお過ごしですか？

永野は、夏生まれなのに暑さに弱いのですが、毎年毎年、そんなこと言っていられないので、今年の夏は、趣味のボルダリングをして、体を動かしますo(^o^)O

さて、今回はこれからに向けて『夏バテ』についてお話をしたいと思います！

『夏バテ』って聞くと、夏のみだと思われがちですが…

実は、この梅雨の時期からも起こることはご存知でしたか？

毎日毎日蒸し暑くて、

「身体全身がだるい…」「集中が続かず、考えれない…」「食欲がない…」

等々、色々な症状が出てしまします。

原因は、「室内外の寒暖差」

外気温と室温の差が5℃以上になると、急激な温度の変化に、体温調節が追いつかず、自律神経のバランスが崩れてしまいます。

「冷たい飲食物の摂り過ぎ」

冷たいものを摂取しすぎると、胃腸が冷え、胃腸の働きが悪くなり、消化能力が下がってしまいます。

これらが原因で「夏バテ」になっている人が多いのです。

では、解消方法はと言いますと…

崩れてしまっている自律神経のバランスを整えてあげることです！

そこで、ヘッドマッサージを行うことは、大変有効になります。

ヘッドマッサージを行う。

↓

副交感神経優位になり、自然治癒力が高まり、自律神経のバランスが整います。

↓

頭や首の血流が良くなり、栄養や酸素が脳に行き渡ります。

↓

脳の機能が回復し、身体の機能も回復します。

↓

結果、自律神経のバランスが良くなるので、頭も身体もスッキリしている状態になります。

実際に多くのお客様が、ヘッドマッサージを受けに来られて、

「スッキリして元気が出た！」

と言われていることが、何より証拠ですね！

「なんか最近身体の調子が思わしくない…」という方、

是非一度、「うたたね庵」のヘッドマッサージをご体感されにいらして下さい！

最後まで、ご覧頂きありがとうございました！

それでは、永野でした(^ ^)/

 

 

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５月もたくさんのご来店ありがとうございました。

 

６月も元気良く営業しますので、これからも「うたたね庵」を宜しくお願い致します。   【６月のお休みは下記の５日間です】

※7日、14日、15日、21日、28日

火曜定休ですが15日(水)は臨時休業になります。

 

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【頭のほぐし専門店 うたたね庵】

 

Tel：052-778-9111 Fax：052-778-9222

営業時間：10:30～21:30（最終受付21:00）

休業日：毎週火曜日　※祝日は営業

〒465-0033 愛知県名古屋市名東区明が丘123-1 ふぉーとれす藤が丘1F-C E-mail：utatane-an@cg8.so-net.ne.jp

 

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